04 April 2014
Pirâmide Alimentar e dieta- Ryan, Reggie, Stephanie, e Stefani
Eu li um artigo sobre os poderes da soja. A soja é cultivada em larga escala em vários países, sendo o Brasil o segundo maior produtor no mundo, com cinquenta milhões de toneladas ao ano. Além de ser rico em proteínas, lipídeos, fibras e alguns minerais e vitaminas, o alimento também pode auxiliar na prevenção de algumas doenças.
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Minha parceira Amanda não é um vegetariano, mas ela gosta todos os alimentos! porque ela come muito saudável, acho que ela gostaria estas opcoes . Mas, novamente, não falou sobre tofu especificamente.
ReplyDeleteEu não sei se minha parceira come tofu, mais ela disse que gosta de comer de pizza. Pizza com tofu é boa recomendação para ela!
ReplyDeleteEu acho que esta dieta e ideal! As pessoas vai vivir muito mais si elas siguem esta dieta ;)
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